Fibromyalgi är ett kroniskt syndrom som påverkar muskler, leder och nervsystem. Många upplever att vanliga behandlingar inte alltid räcker till, vilket bidragit till ett ökat intresse för naturliga komplement som CBD olja.

CBD är ingen medicin och ersätter inte sjukvårdens behandling. Forskning undersöker dock hur CBD samspelar med kroppens
endocannabinoida system, som är kopplat till kroppens inre balans och flera fysiologiska processer.

I den här guiden går vi igenom den begränsade men växande forskningen, olika teoretiska modeller och generella principer för hur CBD brukar diskuteras som ett möjligt komplement i dialog med vården.

Vad är fibromyalgi?

Fibromyalgi är en komplex och kronisk sjukdom som innebär utbredda kroppsliga symtom i muskler och leder, ofta tillsammans med trötthet, stelhet och kognitiva utmaningar.

Den exakta orsaken är fortfarande okänd. Forskning diskuterar förändrade smärtsignaler i hjärnan och möjliga obalanser i olika signalsubstanser som serotonin och dopamin.

Även det endocannabinoida systemet (ECS) har uppmärksammats, eftersom det styr en rad funktioner kopplade till kroppens inre balans. Fibromyalgi kan påverka livskvaliteten på flera sätt och är ofta sammankopplat med störd sömnrytm, trötthet och stressrelaterade symtom.

Vanliga symtom vid fibromyalgi

• Kronisk muskelsmärta och ömhet
• Stelhet i leder och rygg
• Sömnstörningar
• Kronisk trötthet
• Stickningar eller domningar
• Koncentrationssvårigheter och “hjärndimma”
• För kvinnor: varierande smärtkänslighet vid menstruation

CBD och det endocannabinoida systemet

CBD är en icke-psykoaktiv cannabinoid från hampa. Forskning undersöker hur CBD interagerar med ECS – ett nätverk av receptorer som påverkar bland annat stressrespons, återhämtning, smärtsignaler, sömnrytm och kroppens generella balans.

En del forskare har lyft teorin om att variationer i ECS skulle kunna vara relevanta vid fibromyalgi, vilket förklarar varför CBD diskuteras i sammanhang som rör komplementära strategier – men detta är fortfarande hypoteser och inte fastslagna samband.

CBD och fibromyalgi – vad säger forskningen?

Forskningen om CBD och fibromyalgi är begränsad men pågående. Här följer tre ofta refererade studier, presenterade neutralt:

• Studie 2011 (Fiz et al.)
  En mindre studie följde personer med fibromyalgi som använde cannabisbaserade preparat. Deltagarnas självrapporterade upplevelser varierade stort.
  Läs studien här
• Nederländsk studie 2019 (van de Donk et al.)
  Studien testade olika cannabisvarianter. Resultaten gällde dock kombinationer med THC och kan inte överföras till THC-fria CBD-produkter.
  Läs studien här
• Översikt 2020 (Cameron & Hemingway)
  En genomgång av studier på cannabisbaserade produkter vid kroniska tillstånd. Författarna efterlyser större och bättre kontrollerade studier innan slutsatser kan dras.
  Läs översikten här

Sammanfattningsvis visar forskningen att området är under utveckling. Studierna är små, preparaten varierar kraftigt och resultaten går inte att generalisera till THC-fria kosttillskott. Därför behövs mer forskning innan säkra slutsatser kan dras.

Hur man använder CBD vid fibromyalgi

CBD finns i flera former. Hur de används beror på individuella preferenser. CBD bör ses som ett möjligt komplement – inte en ersättning för behandling inom sjukvården:

• CBD olja: Tas sublingualt (under tungan).
• Kapslar: Ger förutbestämd dos i ett praktiskt format.
• Topikala krämer: För lokal applicering.

FAQ – Vanliga frågor om CBD och fibromyalgi

Kan CBD bota fibromyalgi?

Nej. Det finns inget botemedel mot fibromyalgi idag. CBD kan inte bota eller behandla sjukdomen. Det diskuteras däremot i forskning och litteratur som ett möjligt komplement, men utan garanterade effekter.

Vilken CBD-form är bäst vid fibromyalgi?

Det finns ingen form som är bäst för alla. Vissa föredrar olja, andra kapslar eller krämer. Det handlar om individuella preferenser och praktiska behov.

Är CBD lagligt i Sverige?

Ja, THC-fria CBD-produkter (0,00 % THC) från EU-godkänd industrihampa är lagliga.

Välj produkter med tredjepartstester som visar att de är fria från THC och oönskade föroreningar.

Finns det biverkningar?

CBD anses generellt säkert. Mildare biverkningar kan förekomma vid höga doser, såsom:

• Lätt trötthet
• Muntorrhet
• Magbesvär
• Förändrad aptit

Vid läkemedelsbehandling – särskilt blodförtunnande eller mediciner som påverkar levern – bör CBD alltid diskuteras med vården.

Fördjupning & relaterade guider

• CBD olja och kroniska tillstånd
• CBD och sömn: Vad säger forskningen?
• Är CBD olja lagligt i Sverige 2025?