Kan CBD Olja Orsaka Biverkningar?

Biverkningar av CBD olja
Senast uppdaterad: december 2025
CBD olja har blivit ett av de mest populära kosttillskotten i Sverige, men vad vet vi egentligen om dess biverkningar, säkerhet och kvalitet? I denna guide går vi igenom den kunskap som finns i dag, så att du som konsument kan göra mer informerade och eftertänksamma val när du köper och använder CBD olja.

Snabb sammanfattning om CBD olja & biverkningar

  • CBD beskrivs i många studier som relativt väl tolererat, men vissa personer kan uppleva milda, övergående reaktioner.
  • Vanligt rapporterade reaktioner är till exempel trötthet och muntorrhet.
  • CBD kan påverka hur vissa läkemedel bryts ner i kroppen, särskilt blodförtunnande.
  • Gravida och ammande rekommenderas i dag att undvika CBD eftersom forskningen är begränsad.
  • Välj alltid THC-fria, tredjepartstestade produkter från pålitliga aktörer.
  • Rådgör med läkare vid medicinering, kroniska hälsotillstånd eller om du är osäker på om CBD är lämpligt för dig.

Säkert enligt WHO

Världshälsoorganisationen (WHO) beskriver i en rapport från 2018 att CBD i de studier som granskats ofta tolererats väl och inte visat tydliga mönster av missbrukspotential, samtidigt som man betonar att kunskapen fortfarande är begränsad och att mer forskning behövs.
Många varumärken lyfter främst möjliga positiva sidor av CBD, men vi anser att det är minst lika viktigt att lyfta de frågor som finns kring biverkningar, säkerhet och kvalitet. I den här artikeln går vi därför igenom vad forskningen säger om möjliga biverkningar av CBD olja, vad du bör tänka på innan användning och hur du som konsument kan förhålla dig kritiskt och göra mer genomtänkta val.

Vad är CBD olja?

CBD utvinns ur industrihampa (Cannabis Sativa L) och innehåller den naturliga föreningen cannabidiol (CBD). Till skillnad från THC är CBD icke-psykoaktivt, vilket innebär att det inte ger något rus eller påverkar ditt medvetande på samma sätt som THC.

I forskningen kopplas CBD ofta till kroppens endocannabinoida system (ECS) – ett biologiskt signalsystem som studeras i relation till bland annat sömn, aptit, humör, smärtsignaler och immunfunktion. Man utgår från att CBD kan interagera indirekt med ECS-receptorerna, främst CB1 och CB2, men exakt hur detta ser ut hos människor i vardaglig användning är fortfarande föremål för forskning.

Det är denna koppling till ECS och det växande forskningsintresset som gjort CBD-olja till ett uppmärksammat kosttillskott bland personer som vill lära sig mer om kroppens egna regleringssystem – inte för att det är fastställt att det kan behandla eller bota några tillstånd.

Snabbfakta om CBD i Sverige

  • CBD är lagligt i Sverige om produkten är helt THC-fri (0,00%).
  • Produkter måste tillverkas av EU-godkänd industrihampa.
  • CBD olja säljs som ett kosttillskott och är inte godkänt som läkemedel.
  • WHO:s genomgång från 2018 pekar på en överlag god tolerabilitet i de studier som då fanns, men understryker samtidigt behovet av mer forskning.

Är CBD säkert att använda?

Tillgängliga studier tyder på att många personer tolererar CBD relativt väl vid de doser som undersökts, men det betyder inte att det är riskfritt eller passar alla.

Det är viktigt att komma ihåg att människor reagerar olika och att individuella faktorer som vikt, ålder, metabolism, andra kosttillskott och medicinska tillstånd kan påverka hur kroppen hanterar CBD.

I en översikt sammanfattad i Läkartidningen beskrivs milda och övergående biverkningar som de vanligast rapporterade, exempelvis trötthet, muntorrhet, förändrad aptit eller magbesvär. Sådana reaktioner ses oftare vid höga doser eller vid användning av produkter av låg kvalitet som saknar oberoende laboratorietester. Därför är det centralt att välja tredjepartstestade CBD-produkter från seriösa tillverkare som kan visa att oljan är fri från THC, tungmetaller och skadliga föroreningar.

Personer som står på receptbelagd medicin, har leversjukdomar, lågt blodtryck eller är gravida eller ammande bör alltid rådgöra med läkare innan de överväger CBD. Sammanfattningsvis ger forskningen hittills en bild av att många tolererar CBD, men underlaget är inte komplett, och därför är försiktighet, medvetna produktval och dialog med vården viktiga delar av en trygg användning.

Möjliga biverkningar av CBD

Möjlig biverkning Beskrivning Vanlighetsgrad
Trötthet Rapporteras framför allt vid högre doser eller snabb upptrappning. En del väljer att justera doseringen gradvis. Vanlig
Torr mun Minskad salivproduktion har beskrivits i vissa sammanhang. Det kan hjälpa att dricka mer vatten. Vanlig
Illamående Kan förekomma vid snabb dosökning eller hög koncentration. En vanlig rekommendation är att börja lågt. Mindre vanlig
Minskad aptit Förändrad hungerkänsla har rapporterats hos vissa användare. Mindre vanlig
Magbesvär Mild diarré eller magobehag kan förekomma vid högre intag. Mindre vanlig
Yrsel Kan uppstå vid för hög dosering eller hos personer med lågt blodtryck. Sällsynt
Huvudvärk En del användare beskriver huvudvärk, vilket ibland kopplas till produkter av låg kvalitet eller olämplig dosering. Sällsynt
Förhöjda leverenzymer Har observerats i vissa studier vid mycket höga doser eller långvarigt intag. Läkarkontakt rekommenderas vid medicinering eller leversjukdom. Mycket sällsynt
Interaktion med läkemedel CBD kan påverka nedbrytningen av vissa läkemedel, särskilt blodförtunnande. Bedömning bör alltid göras av läkare. Beroende på medicinering

Är CBD produkter lagliga i Sverige?

Ja, CBD-produkter är lagliga i Sverige så länge de uppfyller vissa krav. Enligt svensk lag får CBD-oljor, kapslar och andra produkter endast säljas om de är helt THC-fria (0,00 %) och framställda av EU-godkänd industrihampa. Denna tolkning har tydliggjorts genom en dom i Högsta domstolen 2019, där man klargjorde att CBD i sig inte klassas som narkotika men att THC-haltiga produkter gör det.
THC, den psykoaktiva komponenten i cannabis, är narkotikaklassad, vilket gör att även små mängder kan göra en produkt olaglig. Därför är det viktigt att alltid välja tredjepartstestade produkter från pålitliga aktörer som kan uppvisa analysrapporter som styrker innehållet. På Natural Hemp Life säljer vi enbart CBD-produkter som uppfyller svenska lagkrav och skickar direkt från vårt lager i Sverige för trygg och spårbar leverans.

Läs mer om CBD och forskning


Vanliga biverkningar av CBD olja

De studier som finns i dag tyder på att många människor tolererar CBD, men vissa kan uppleva milda och tillfälliga biverkningar. Dessa verkar oftare uppträda vid högre doser eller när man använder produkter av låg kvalitet som saknar oberoende tester.

Vanligt rapporterade reaktioner är till exempel trötthet, muntorrhet, lätt illamående eller förändrad aptit. Ett sätt att minska risken för besvär kan vara att börja med en låg dos och öka långsamt, så att kroppen får tid att vänja sig.

Välj endast CBD-produkter från pålitliga aktörer som kan uppvisa laboratorietester och som garanterar att oljan är helt THC-fri samt kontrollerad för tungmetaller, bekämpningsmedel och andra oönskade ämnen.

Välja CBD-produkt (semantisk rubrik, dold för designens skull)

Jag vill testa CBD med vet inte vilken produkt passar bäst?Om du vill utforska CBD men är osäker på vilken produkt som passar dig kan det vara klokt att börja försiktigt. Många väljer en låg daglig mängd på 5–10 mg och justerar sedan gradvis var tredje dag, samtidigt som de följer hur kroppen reagerar. Nedan beskriver vi några av våra vanligaste produkttyper ur ett användarperspektiv – utan att lova några effekter.

CBD Olja

CBD Olja 15% Premium

Tillverkad av EU-godkänd industrihampa, helt THC-fri och tredjepartstestad.
Ett alternativ för dig som vill ha en koncentrerad CBD olja med tydligt deklarerat innehåll.

Köp CBD Olja

CBD Gummies

CBD Gummies

Ett smakrikt och enkelt sätt att ta CBD där intaget sker via magen.
Många uppskattar gummies för att de är lätta att dosera och diskreta att använda i vardagen.

Köp CBD Gummies

CBD Kapslar

CBD-Kapslar

Ger en fast mängd CBD per kapsel och är helt smakfria.
Eftersom kapslar sväljs hela väljer många dem när de vill ha en praktisk och jämn dosering över dagen.

Köp CBD-Kapslar

Vilka personer bör inte konsumera CBD?

Vissa personer bör vara extra försiktiga med CBD och alltid rådgöra med en läkare innan de överväger användning. Det gäller särskilt om du tar ordinerad medicinering som blodförtunnande läkemedel eller hormonersättning, eftersom CBD kan påverka hur vissa mediciner bryts ner i kroppen.
Även personer med leverproblem, lågt blodtryck eller de som försöker bli gravida bör vara försiktiga. Gravida och ammande rekommenderas i dag att avstå från CBD, eftersom det saknas tillräcklig forskning om säkerheten för fostret och barnet.

Hjälp & Rådgivning – Dygnet Runt

Vi vet att frågor kring CBD-produkter kan uppstå när som helst, och därför finns vår kundtjänst tillgänglig dygnet runt för att hjälpa dig. Oavsett om du undrar vilken produkttyp som praktiskt kan passa din vardag, hur du kan förhålla dig till dosering på ett försiktigt sätt eller har frågor om din beställning, finns vårt team här för att guida dig med information – inte medicinska råd.
Genom vår livechatt får du snabb och personlig hjälp från kunniga medarbetare som kan ge dig tydlig information om sortiment, analyser och innehåll, så att du kan känna dig tryggare i ditt val. Vi strävar efter att ge raka svar och enkel vägledning, oavsett om du är nybörjare eller erfaren användare – alltid med ditt perspektiv och din egen bedömning i fokus.

Sammanfattning (semantisk rubrik, dold för designens skull)

Sammanfattning

CBD olja har i flera studier beskrivits som relativt väl tolererad, men som med alla kosttillskott är det viktigt att förhålla sig kritisk, följa forskningen och göra medvetna val.
Se alltid till att dina produkter är THC-fria, tredjepartstestade och tillverkade av EU-godkänd hampa. Börja lågt, följ hur kroppen reagerar och avbryt vid oönskade reaktioner. Om du tar receptbelagd medicin, har bakomliggande sjukdomar eller är gravid/ammande bör du rådgöra med läkare innan du överväger CBD, eftersom produkterna inte är läkemedel och inte är avsedda att behandla, bota eller förebygga sjukdom.

CBD-produkter är inte läkemedel. Informationen i detta inlägg är endast avsedd för allmän kunskap och ska inte tolkas som medicinsk rådgivning. Produkterna är inte avsedda att diagnosticera, behandla, bota eller förebygga sjukdom. Rådfråga alltid läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan användning.

En tanke om “Kan CBD Olja Orsaka Biverkningar?

  1. Eva says:

    Använder sedan 1 vecka CBD olja fullspektrum 15% . Jag har MS och svårbehandlad Trigeminusneuralgi med outhärdlig värk. Jag är förövrigt medicinerad med neuroleptika av min neurolog vilket fungerar bra men hjälper mig inte med värken jag har.
    Efter att jag använt CBD oljan har värken försvunnit! Jag är ändå rädd att värken kommer tillbaka. Undrar om jag använder rätt styrka av CBD oljan. Jag har efter två dagars användande får huvudvärk.
    Vänlig hälsning Eva

Lämna ett svar

Inga produkter i varukorgen.

Gå tillbaka till butiken