Hjärna & Fokus
Energi & Uthållighet
Stress & Avslappning
Hjärthälsa & Cirkulation
ImmunförsvarNyheter & Forskning
CBD Olja och ADHD/ADD 2025: Allt vi vet just nu
okt
ADHD (uppmärksamhets- och hyperaktivitetssyndrom) är ett neuropsykiatriskt tillstånd som påverkar fokus, impulskontroll och aktivitetsnivå. Symptomen visar sig ofta i barndomen men fortsätter i de flesta fall även i vuxen ålder. Man uppskattar att 3–5% av alla barn lever med ADHD eller ADD.
Många beskriver att svårigheterna gör vardagen utmanande både i skolan, på arbetet och i relationer. Därför växer intresset för komplement till traditionell behandling – och här kommer CBD-olja in som ett naturligt alternativ.
Kan CBD-olja vara ett alternativ vid ADHD och ADD?
CBD (cannabidiol) är en växtbaserad substans från hampa som inte ger rus och inte är beroendeframkallande. Intresset för CBD-tillskott har ökat snabbt under de senaste åren, inte minst bland personer med koncentrationssvårigheter eller oro.
För många kan CBD bidra till ett lugnare nervsystem, jämnare energinivåer och bättre sömn. Det är ingen mirakelkur, men upplevs av flera som ett värdefullt komplement till struktur, rutiner och andra stödinsatser.
Våra produkter
Hur påverkar ADHD vardagen?
ADHD handlar inte om brist på intelligens, utan om att hjärnan bearbetar information annorlunda. Vanliga utmaningar kan vara svårigheter att hålla fokus, att komma igång med uppgifter, kontrollera impulser eller reglera känslor. Hos barn kan detta märkas i klassrummet, medan vuxna ofta beskriver problem med stress, planering och sömn.
Konsekvenserna kan bli att man känner sig trött, överväldigad eller frustrerad – trots god vilja. Därför är många intresserade av stöd som kan bidra till balans utan de biverkningar som ofta följer med centralstimulerande mediciner.
Vad säger forskningen om CBD och ADHD?
Forskning om CBD vid ADHD är fortfarande i ett tidigt skede, men intresset ökar. Studier har visat att obalans i signalsubstansen dopamin spelar en viktig roll vid ADHD. Dopamin påverkar motivation, uppmärksamhet och glädje. Traditionella läkemedel verkar ofta genom att höja dopaminnivåerna i hjärnan.
CBD arbetar mer indirekt genom att modulera det endocannabinoida systemet och minska stresshormonet kortisol. Detta kan i sin tur skapa bättre förutsättningar för dopaminproduktion och känsloreglering. Det innebär inte att CBD ersätter läkemedel, men att det potentiellt kan förstärka kroppens egen balans.
Läs även: CBD-olja mot sömnproblem och insomnia
Skillnaden mellan ADHD-mediciner och CBD-tillskott
| Aspekt | ADHD-läkemedel | CBD-olja |
|---|---|---|
| Verkningsmekanism | Höjer dopamin & noradrenalin | Balans i stressystem & signalsubstanser |
| Effekt | Snabb, tidsstyrd | Gradvis, byggs upp över tid |
| Biverkningar | Aptitförlust, sömnsvårigheter | Trötthet hos vissa i högre doser |
| Tillgänglighet | Receptbelagt | Kosttillskott, THC-fritt i Sverige |
CBD i vardagen med ADHD
Många vuxna beskriver att CBD olja hjälper dem hantera vardagliga utmaningar som stress, oro eller sömnsvårigheter. Hos barn är forskningen mer begränsad, men intresset ökar även där. Viktigt är att alltid börja försiktigt, följa en rutin och dokumentera upplevelserna.
CBD kan kombineras med livsstilsåtgärder som bättre sömnrutiner, fysisk aktivitet, meditation och struktur i vardagen. Tillsammans kan det ge en mer balanserad helhet.
Fördelar som ofta lyfts fram av användare
- Minskad inre oro och jämnare humör
- Bättre fokus under kortare arbetspass
- Förbättrad sömnkvalitet och energi dagtid
- Mindre känsla av stress i sociala situationer
- Upplevelse av större frihet och balans i vardagen
Vanliga frågor (FAQ)
Hur snabbt kan man märka skillnad
Vissa upplever effekt redan första veckan, medan andra behöver 3–4 veckor. Ge kroppen tid att vänja sig och följ en regelbunden rutin.
Kan CBD kombineras med ADHD-medicin?
Ja, men det är viktigt att rådgöra med läkare eftersom CBD kan påverka hur vissa läkemedel bryts ned i kroppen.
Vilken CBD-produkt fungerar bäst för koncentration?
Det finns ingen produkt som fungerar ”bäst”. CBD Olja under tungan ger snabbare upptag, medan kapslar är smidiga för långvarig rutin. Välj det som passar vardagen bäst.
Hur doserar man CBD på bästa sätt?
Börja lågt och höj gradvis tills du hittar rätt nivå. Se vår guide för detaljerade råd:
Dosering av CBD.
Är CBD säkert att använda under längre tid?
Ja. CBD är icke-beroendeframkallande och anses säkert i THC-fria kosttillskott. Vissa kan känna trötthet i högre doser.
Hej! Jag undrar hur man doserar cdb olja beroende på vikt och ålder?
Har du Carola som ställt frågan om dosering i samband med ålder och vikt fått svar?
Min son är 3 år och har starka tecken på adhd och autism, han ska genomgå utredning och läkarna vill under tiden ge honom medicin för sömnen, men jag vill inte det. Och vill hellre ge honom cbd olja, hur doserar jag så det blir lämpligt och ger effekt?
Hej! Nån som vet hur det funkar med CBD-olja och Elvanse?
MvH
Vill också veta det. Tar adhd medicinen elvanse och gjort ett tag nu , den är liksom en del av mig nu men vill gå över helt till naturliga mediciner istället på sikt.
Mvh Lee
Hejsan. Jag undrar om det är någon som har cannabidiol/CBD utskriver mot sömn och ångest gällande adhd/add? ❤
Hej !
Fick sent reda på att dotter har ADD. Snart 16 år funkar med CBD olja/biverkningar ?
Hej
Ngn som har Elvance o testat med CBD olja?????
Kan man använda CBD för att ge bättre effekt då inte doseringen av Elvance räcker till?????
Hej
Ngn som har Elvance o testat med CBD olja?????
Kan man använda CBD för att ge bättre effekt då inte doseringen av Elvance räcker till?????
Vill också veta det fler undrar .
Hej.
Min läkare i JKPG har inte.möjlighet att skriva ut CBD. Vet ni någon i något län som skriver ut CBD?