Category Archives: Nyheter &amp; Forskning

Betygsatt 4.85 av 5

299 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

799 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

1 099 kr

Snabbkoll

Betygsatt 4.94 av 5

599 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

499 kr

Snabbkoll

Läs även: Cannabis, hampa, industrihampa – vad är skillnaden?

Betygsatt 5 av 5

999 kr

Är CBD olja ett läkemedel?

Många tror felaktigt att CBD klassas som läkemedel i Sverige. Så är det inte. Cannabidiol (CBD) kräver inget recept och är inte läkemedelsklassat i sig. Det som avgör är hur produkten marknadsförs.

Enligt förvaltningsrätten (2019) kan en produkt anses vara läkemedel om företaget gör hälsopåståenden om den. Det gäller alltså presentationen, inte ämnet i sig. På samma sätt skulle gurka eller morötter kunna klassas som läkemedel om någon påstod att de botar sjukdomar.

Så länge CBD-produkter inte marknadsförs med medicinska effekter är de lagliga att köpa och använda. Samtliga våra oljor är THC-fria och säljs som kosttillskott – inte läkemedel.

CBD-produkter som säljs av oss är inte avsedda att bota, behandla eller förebygga sjukdom.

CBD som livsmedel – Novel Food

I Sverige och övriga EU ses ibland CBD som ett så kallat “Novel Food” (nytt livsmedel). Det innebär att produkter som innehåller CBD och är avsedda att ätas eller drickas måste ha ett godkänt tillstånd från EU:s livsmedelsmyndighet (EFSA) innan de får säljas som kosttillskott eller livsmedel. Alla Natural Hemp Lifes produkter är fullt registrerade som kostillskott, och uppfyller EU:s höga krav för säkerhet, spårbarhet och effektivitet.

Detta betyder inte att CBD-produkter är olagliga, men det ställer högre krav på kvalitet, korrekt märkning och transparens. Konsumenter bör alltid välja aktörer som tydligt informerar om innehåll, styrka och labbrapporter och som säljer produkterna som kosttillskott, inte som läkemedel.

CBD i kosmetika – vad är tillåtet?

CBD har blivit allt vanligare i hudvårdsprodukter som krämer, salvor och serum, men här gäller särskilda regler. Enligt EU:s kosmetikaförordning (1223/2009) får kosmetiska produkter innehålla CBD endast om det är utvunnet ur godkända delar av industrihampa, exempelvis frön eller blad. THC är alltid förbjudet i kosmetika, oavsett nivå.

Alla produkter som säljs i Sverige måste också vara anmälda i EU:s CosIng-databas och uppfylla kraven för säkerhet, märkning och kvalitet. Det är viktigt att kontrollera att leverantören kan visa analyser på råvaran och att den är THC-fri. Seriösa företag anger dessutom exakt varifrån extraktet kommer och vilken del av plantan som använts.

Så här tillverkas våra oljor

Vi använder en superkritisk CO2-extraktion som sker under låga temperaturer och högt tryck. På så sätt får vi fram ett rent och högkvalitativt extrakt. Cannabinoiderna separeras, THC filtreras bort helt, och de resterande förenas igen till ett brett spektrum av cannabinoider.

Slutligen renas extraktet genom vinterisering, där vi tar bort klorofyll och onödiga fettsyror. Resultatet blir ett THC-fritt, stabilt och smakvänligt extrakt som används i våra oljor och andra produkter.

Är rå hampa laglig (CBD Buds)?

Rå industrihampa – alltså torkade blommor eller blad – är laglig i Sverige så länge den kommer från godkända EU-sorter och innehåller högst 0,3 % THC. Den räknas som jordbruksprodukt och är undantagen narkotikalagstiftningen.

Men när hampan bearbetas (till exempel till olja eller extrakt) gäller striktare regler. Om produkten innehåller THC klassas den som narkotika. Därför måste alla extraherade produkter i Sverige vara helt THC-fria.

Kort sagt:

Rå industrihampa (buds, blommor, blad) → Lagligt, upp till 0,3 % THC.
CBD-oljor och extrakt → Måste vara helt THC-fria.

EU-godkänd industrihampa innehåller över 100 olika cannabinoider, bland annat CBD, CBG, CBDa, THCa och små mängder THC. Odlingen är reglerad via EU och i Sverige av Jordbruksverket. Endast godkända sorter får odlas och halten THC får inte överstiga 0,3 %.

CBD och drogtester

Alla våra produkter är 100 % garanterat THC-fria – använder du endast dessa, är risken för positivt drogtest helt obefintlig. Våra produkter kan alltså inte ge positiva resultat på drogtester. De flesta drogtester letar inte efter CBD utan efter THC och dess metabolit. CBD syns alltså inte på vanliga THC-tester. Däremot kan produkter som innehåller spår av THC – eller är felmärkta – ge utslag.

Det är viktigt att skilja på THC-fria beredningar (t.ex. CBD-olja, kapslar, extrakt) och rå industrihampa. Enligt svenska regler kan rå hampa (buds/blommor/blad) innehålla upp till 0,3 % THC, vilket i sig är lagligt som jordbruksprodukt – men THC är förbjudet att inneha/bruka. Inandning eller intag av rå hampa kan därför ge mätbara THC-metaboliter och därmed risk för positivt test. Välj därför alltid helt THC-fria produkter om du vill minimera risken för positiva resultat

CBD och idrott – WADA

CBD är inte förbjudet enligt World Anti-Doping Agency (WADA) och kan användas av idrottare. Däremot är THC fortfarande förbjudet, både under och utanför tävling. Eftersom vissa produkter kan innehålla spår av THC är det viktigt för idrottare att endast använda CBD-produkter med tydliga och aktuella labbrapporter (CoA) som bekräftar 0,0 % THC.

För dig som tävlar under RF eller internationella förbund gäller strikt ansvar: även små mängder THC kan ge ett positivt utslag på ett drogtest. Därför bör du alltid välja bredspektrum-olja eller CBD-isolat och undvika produkter som marknadsförs som “full spectrum” om du vill minimera risken.

Checklista – så väljer du laglig och säker CBD

Här är en enkel checklista för att köpa CBD på ett tryggt sätt:

THC-fri produkt: Se till att produkten visar 0,0 % THC i sin CoA.
Oberoende labbtester: Kräv en uppdaterad Certificate of Analysis för varje batch.
Tydlig dosinformation: Mängden CBD i mg/ml ska stå på förpackningen.
Spårbart batchnummer: Produkten ska kunna kopplas till sin labbrapport.
Korrekt marknadsföring: Välj bort företag som säljer CBD med orealistisk marknadsföring.
Kvalitetssäkrade leverantörer: Köp från aktörer som har god transparens kring råvaror, extraktionsmetoder och analysdata.

Är CBD lagligt att köpa på nätet i Sverige?

Ja. Du får köpa CBD-produkter online i Sverige så länge de är helt fria från THC. Det gäller både svenska och utländska butiker.
Viktigt är att företaget kan visa upp aktuella labbrapporter som bekräftar 0,0 % THC.

Är det tillåtet att odla egen hampa för CBD-tillverkning?

Du får odla industrihampa i Sverige om den kommer från godkända EU-sorter och odlingen registreras hos Jordbruksverket.
Däremot är det inte tillåtet att själv tillverka CBD-olja eller extrakt som innehåller THC.

Är CBD klassat som ett läkemedel i Sverige?

Nej. CBD är inte klassat som läkemedel i sig och kräver inget recept.
En produkt kan däremot anses vara ett läkemedel om den marknadsförs med medicinska påståenden.

Kan jag misslyckas på ett drogtest om jag använder CBD?

Inte om du använder THC-fria produkter. Våra oljor och extrakt innehåller 0,0 % THC.
Däremot kan rå industrihampa med upp till 0,3 % THC ge utslag, även om det är lagligt att inneha.

Varför varierar reglerna för CBD mellan olika länder?

Olika länder har olika tolkningar. I EU tillåts ≤0,2 % THC i industrihampa, i USA ≤0,3 %.
Sverige har en striktare linje och kräver 0,0 % THC i beredningar.

Nyheter & Forskning

Så används CBD olja i samband med värk och smärta

Posted on 2017-10-312025-09-22 by Natural Hemp Life

31
okt

Senast uppdaterad: oktober 2025

Sammanfattning:

Smärta kan visa sig som ryggont, ledstelhet, träningsvärk eller kroniska besvär.
En studie från Harvard påvisade att CBD kan minska smärta och inflammation
Oavsett om du väljer olja, kapslar eller kräm kan CBD bli ett naturligt tillskott i din rutin.

Smärta påverkar vardagen för miljontals människor – från tillfällig ryggvärk till långvarig ledsmärta. Intresset för CBD-olja som ett THC-fritt kosttillskott har därför vuxit. Här går vi igenom vad forskningen säger.

Artikeln är skriven för dig som vill förstå grunderna: typer av smärta, vad det endocannabinoida systemet (ECS) gör, skillnaden mellan intag och topikal användning, doseringsprinciper och hur du kan läsa labbrapporter.

Vad menas med smärta?

Smärta beskrivs ofta som kroppens varningssystem. Akut smärta uppstår snabbt vid en skada, medan kronisk smärta kan kvarstå i månader även efter att vävnaden läkt. Upplevelsen påverkas av sömn, stress, aktivitetsnivå och psykisk hälsa.

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lever uppskattningsvis 20 % av världens befolkning med någon form av kronisk smärta, och i Sverige uppger ungefär var femte vuxen att de har smärtbesvär som varat längre än tre månader. För många blir det mer än bara en fysisk känsla – smärta påverkar humör, sömn, arbetsförmåga och socialt liv.

Smärta kan delas in i två huvudkategorier:

Akut smärta uppstår snabbt vid en skada, exempelvis när vi skär oss eller bränner handen. Den fungerar som kroppens varningssystem och försvinner ofta när skadan läkt.
Kronisk smärta består däremot i veckor eller månader, ibland utan tydlig orsak, och kan vara mer svårhanterlig. Vanliga exempel är ryggsmärtor, migrän, fibromyalgi eller artros.

Det som gör smärtupplevelsen extra komplex är att den inte bara styrs av skadan i sig. Faktorer som sömnkvalitet, stressnivå, fysisk aktivitet och psykisk hälsa spelar alla en stor roll i hur starkt smärtan upplevs. Två personer med samma fysiska skada kan därför beskriva sin smärta på helt olika sätt.

För den som lever med långvarig smärta blir vardagen ofta en balansakt. Att gå till jobbet, träna, umgås med familj eller bara ta sig igenom dagen kan kräva mer energi än vad omgivningen förstår. Därför är det viktigt att se smärta inte bara som ett symptom, utan som en helhetsupplevelse som påverkar både kropp och sinne.

Kort om det endocannabinoida systemet (ECS)

ECS är ett nätverk av receptorer (CB1/CB2), kroppsegna endocannabinoider och enzymer som bryter ned dem. Systemet är inblandat i bland annat smärtupplevelse, stressreglering, sömn och immunrespons.

CBD (cannabidiol) interagerar indirekt med detta nätverk, och kan i vissa sammanhang påverka hur vi upplever och förhåller oss till smärtsignaler. Evidensen är blandad och under utveckling – därför ska CBD ses som ett möjligt komplement, inte en ersättning för vård.

CBD-olja under tungan — Sublingual användning (under tungan) ger vanligtvis snabbare upptag än kapslar och livsmedel.

Hur kan CBD användas vid värk och stelhet?

Det finns två huvudvägar: intag (olja, kapslar) och topikal användning (krämer, salvor). Båda kan kombineras. Vissa föredrar olja för ett bredare systemiskt upptag; andra uppskattar krämer för att applicera direkt där besväret känns.

Intagbar CBD (olja & kapslar)

Olja under tungan: ofta upplevd effekt inom 15–45 minuter.
Kapslar/livsmedel: mer diskret, men längre start (upp till ~2 timmar).
Passar när du vill följa en daglig rutin och följa doseringen exakt.

Kom ihåg att upplevelsen är individuell och utvecklas över tid. För journal över dos, tidpunkt, sömn och aktivitet – det gör det lättare att utvärdera.

Rygg som värker — Smärtupplevelse påverkas av sömn, stress och aktivitet. En helhetsrutin är oftast mest hjälpsam.

Topikal CBD vid lokala besvär — Topikala produkter appliceras där besväret känns. Massera in ett tunt lager 2–3 gånger per dag.

Topikal CBD (krämer & salvor)

Ger en riktad, lokal upplevelse på hudens receptorer.
Praktiskt vid överansträngning, stelhet efter träning eller vardagliga aktiviteter.
Kan kombineras med intag av CBD-olja som del i en rutin.

Applicera alltid på hel, ren hud. Undvik sår och slemhinnor. Testa först på en liten yta om du är känslig.

Våra produkter

Snabbkoll

Betygsatt 4.85 av 5

299 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

799 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

1 099 kr

Snabbkoll

Betygsatt 4.94 av 5

599 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

499 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

999 kr

Vad säger forskningen om CBD och smärta?

Forskning pågår men är fortfarande i ett tidigt stadie. Översikter och myndighetsgenomgångar i Sverige pekar på att underlaget för tydlig smärtlindring ännu är otillräckligt, särskilt för generella slutsatser. Samtidigt finns enstaka studier och patientrapporter som beskriver upplevda förbättringar i vardag, sömn eller oro. Slutsats: se CBD som ett möjligt komplement – inte som behandling.

Artrosportalen (Lunds universitet) diskuterar begränsad evidens vid artros-relaterad smärta.
Janusinfo & SBU betonar att underlaget för smärttillstånd är svagt eller motsägelsefullt.
Läkemedelsvärlden rapporterar att ett större cannabis-projekt inte fann tydliga bevis för smärtlindring.

Det betyder inte att CBD saknar värde för individen – utan att forskningen ännu inte kan ge generella rekommendationer. Arbeta alltid med helhet: sömn, stress, rörelse och kost – och för dialog med vården vid långvarig smärta.

Exempel på vardagliga besvär där CBD ofta testas

Återkommande ryggbesvär

Vissa upplever att en kombination av topikal CBD och olja i låg till måttlig dos passar i rutinen. Fokus på sömnhygien och rörlighetsträning är ofta minst lika viktigt.

Träningsrelaterad stelhet

Efter hårda pass väljer en del att massera in en CBD-kräm över utsatta muskelgrupper. Kyla/värme, mobilitet och återhämtning är fortfarande grunden.

Lågintensiv ledvärk i vardagen

En del beskriver att ett jämnt intag av olja under dagen upplevs ge en lugnare basnivå. Starta lågt, dokumentera och utvärdera efter några veckor.

Dosering och säkerhet – hur använder man CBD bäst?

Att hitta rätt dos av CBD är viktigt för att uppnå optimal effekt. Alla människor har ett endocannabinoid-system som reagerar olika beroende på kroppsvikt, ämnesomsättning, stressnivå och sömn. Grundregeln är enkel: börja lågt och öka långsamt tills du hittar din egen balans.

Många märker först tydligare skillnader efter 3–4 veckors regelbunden användning. Ett tips är därför att föra dagbok över dos, tidpunkt, humör och sömn – det gör det lättare att se mönster.

CBD-olja
Tas under tungan i 60 sekunder innan den sväljs. Snabb effekt (15–45 min).
Start: 1 droppe morgon & kväll.
Öka långsamt, max 8 droppar per dag.

CBD-kapslar
Diskret och exakt dosering. Effekt efter 1–2 timmar.
Start: 1 kapsel/dag
Kan ökas till 2–3 kapslar/dag.

CBD-krämer & salvor
Appliceras direkt på huden för lokal känsla vid stelhet eller överansträngning.
Använd: 1–3 gånger/dag på ren hud.

Se vår guide för beräkning och exempel: Dosering av CBD.

CBD för artrit

Artrit är ett samlingsnamn för över hundra olika ledsjukdomar, där de vanligaste är artros och reumatoid artrit. Smärtan kommer ofta från inflammation i lederna, vilket kan leda till stelhet, svullnad och nedsatt rörlighet. För många påverkar detta vardagen – från enkla promenader till sömn och livskvalitet.

Intresset för CBD vid artrit har vuxit eftersom cannabidiol har dokumenterade antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. När CBD appliceras som kräm direkt på en led upplever vissa personer en känsla av lokal lindring. Andra föredrar olja eller kapslar för att bygga upp en jämn nivå i kroppen.

Även om forskningen ännu är begränsad visar flera mindre studier och enkäter att personer med artrit ofta rapporterar förbättringar i smärtnivå och välbefinnande när de använder CBD som komplement i sin vardag.

CBD olja mot ledvärk

Ledvärk är inte enbart kopplad till artrit utan kan även bero på överansträngning, åldrande eller tidigare skador. Brosk som bryts ner över tid kan orsaka obehag när benen gnider mot varandra. Här kan CBD ses som en del i en helhetsstrategi för återhämtning.

Oljan under tungan ger ett mer systemiskt stöd medan krämer kan masseras in direkt på det utsatta området. Många användare beskriver att kombinationen gör vardagliga rörelser – som att resa sig, bära eller träna – mindre besvärliga. Viktigt är dock att alltid ha realistiska förväntningar: CBD botar inte ledproblem, men kan vara ett naturligt tillskott för att hantera stelhet och obehag i vardagen.

CBD produkter för ryggsmärta

Ryggsmärta är en av de vanligaste orsakerna till sjukfrånvaro i Sverige och kan ha många olika orsaker: diskproblem, muskelobalanser, stillasittande eller stress. För vissa kommer smärtan plötsligt, för andra blir den kronisk. CBD har blivit populärt bland personer som söker ett alternativ till traditionella smärtstillande medel.

Eftersom det endocannabinoida systemet är inblandat i kroppens smärtreglering finns en teoretisk grund för varför CBD kan påverka upplevelsen av ryggsmärta. Sublingualt intag kan ge en snabbare effekt, medan kapslar kan passa den som vill ha en mer regelbunden dosering. Kombinerat med fysisk aktivitet, ergonomi och god sömn kan CBD utgöra ett stöd i en långsiktig strategi för ryggbesvär.

CBD – Lösning för kronisk smärta?

Kronisk smärta definieras som smärta som varar i mer än tre månader och kan uppstå även efter att en skada har läkt. Tillstånd som fibromyalgi, neuropati eller långvarig ledvärk kan innebära en konstant fysisk belastning men även påverka psykiskt. Här är intresset för CBD särskilt stort eftersom många traditionella behandlingar innebär biverkningar eller risk för beroende.

Forskningen kring CBD och kronisk smärta är fortfarande i utvecklingsfas, men flera studier och användarrapporter indikerar att CBD kan påverka smärtsignaler i nervsystemet och bidra till ett mer balanserat välbefinnande. En fördel är också att CBD inte är beroendeframkallande, vilket gör det intressant som långsiktigt komplement för många som lever med dagliga smärtbesvär.

CBD för träningsvärk och muskler

Träningsvärk är ett tecken på att musklerna utsatts för belastning de inte är vana vid. Smärtan är ofta övergående, men kan ändå störa återhämtning och motivation. CBD används av många idrottare och motionärer som en del av deras återhämtningsrutin.

Den antiinflammatoriska effekten kan bidra till att dämpa ömhet i musklerna, medan en CBD-kräm kan masseras in för en mer riktad känsla. CBD-olja eller kapslar kan även ge ett generellt stöd för återhämtning och sömn – två avgörande faktorer för att kroppen ska bygga upp musklerna igen. För den som tränar regelbundet kan CBD därför bli ett naturligt inslag i rutinen för att hålla kroppen i balans.

Sammanfattning

För dig som lever med återkommande ryggsmärta, ledstelhet, träningsvärk eller kroniska smärtbesvär kan CBD därför ses som ett möjligt komplement snarare än en lösning i sig. Genom att kombinera regelbundet intag av olja eller kapslar med riktad användning av krämer får många en rutin som upplevs bidra till bättre balans i vardagen.

Det är också viktigt att se helheten: sömn, rörelse, stresshantering och kost är alla faktorer som spelar en minst lika stor roll i smärtupplevelsen. CBD kan vara en del i denna helhet, men ska inte ersätta vård eller professionell rådgivning.

Med realistiska förväntningar, tålamod och en vilja att följa upp sin egen rutin kan CBD bli ett verktyg för att hantera vardagens utmaningar – och för vissa ett steg mot en mer hållbar livskvalitet.

Praktiska råd för bästa chans att lyckas

Definiera mål: mindre stelhet morgon/kväll? bättre nattsömn?
Välj form efter vardag: sublingual olja för snabbhet, kapslar för enkelhet, kräm för lokalt stöd.
Rutin: samma tider i 2–4 veckor innan du utvärderar.
Journal: dos, tid, aktivitet, sömn, upplevd nivå (0–10).
Helhet: rörelse, stresshantering, näring och dagsljus.

En enkel rutin och egen uppföljning gör det lättare att se mönster över tid.

Vanliga frågor (FAQ)

Hur snabbt märks något?

Med olja under tungan upplever vissa effekt inom 15–45 minuter.
Kapslar/livsmedel kan ta upp till ~2 timmar. Utvärdera över 2–4 veckor.

Olja, kapslar eller kräm – vad ska jag välja?

Olja: snabbare start och flexibel dos. Kapslar: enkel, jämn rutin.
Kräm/salva: lokal applicering över området. Många kombinerar
(t.ex. olja kvällstid + kräm efter aktivitet).

Vilken dos ska jag börja med?

Starta lågt och öka långsamt tills du hittar din nivå. Se vår guide:

Dosering av CBD
.

Kan CBD kombineras med läkemedel?

CBD kan påverka hur vissa läkemedel bryts ned. Rådgör med vården,
särskilt vid långvarig smärta eller pågående behandling.

Är era produkter THC-fria?

Ja, våra beredningar är THC-fria enligt svensk praxis för CBD-beredningar.
Kontrollera alltid aktuell labbrapport på produktsidan.

Tips för ryggsmärta, artrit eller ledvärk?

Det finns kort sakt ingen produkt som är ”bäst” eller fungerar bättre än någon annan.
Det som gör en produkt till bäst lämpad för dig är hur du föredrar att konsumera CBD.

CBD-produkter är inte läkemedel. Informationen i detta inlägg är endast avsedd för allmän kunskap och ska inte tolkas som medicinsk rådgivning. Produkterna är inte avsedda att diagnosticera, behandla, bota eller förebygga sjukdom. Rådfråga alltid läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan användning.

Nyheter & Forskning

CBD Olja och ADHD/ADD? Allt vi vet just nu

Posted on 2017-10-312025-09-30 by Natural Hemp Life

31
okt

Senast uppdaterad: oktober 2025

ADHD (uppmärksamhets- och hyperaktivitetssyndrom) är ett neuropsykiatriskt tillstånd som påverkar fokus, impulskontroll och aktivitetsnivå. Symptomen visar sig ofta i barndomen men fortsätter i de flesta fall även i vuxen ålder. Man uppskattar att 3–5% av alla barn lever med ADHD eller ADD.

Många beskriver att svårigheterna gör vardagen utmanande både i skolan, på arbetet och i relationer. Därför växer intresset för komplement till traditionell behandling – och här kommer CBD-olja in som ett naturligt alternativ.

Kan CBD-olja vara ett alternativ vid ADHD och ADD?

CBD (cannabidiol) är en växtbaserad substans från hampa som inte ger rus och inte är beroendeframkallande. Intresset för CBD-tillskott har ökat snabbt under de senaste åren, inte minst bland personer med koncentrationssvårigheter eller oro.

För många kan CBD bidra till ett lugnare nervsystem, jämnare energinivåer och bättre sömn. Det är ingen mirakelkur, men upplevs av flera som ett värdefullt komplement till struktur, rutiner och andra stödinsatser.

Våra produkter

Snabbkoll

Betygsatt 4.85 av 5

299 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

799 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

1 099 kr

Snabbkoll

Betygsatt 4.94 av 5

599 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

499 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

999 kr

Hur påverkar ADHD vardagen?

ADHD handlar inte om brist på intelligens, utan om att hjärnan bearbetar information annorlunda. Vanliga utmaningar kan vara svårigheter att hålla fokus, att komma igång med uppgifter, kontrollera impulser eller reglera känslor. Hos barn kan detta märkas i klassrummet, medan vuxna ofta beskriver problem med stress, planering och sömn.

Konsekvenserna kan bli att man känner sig trött, överväldigad eller frustrerad – trots god vilja. Därför är många intresserade av stöd som kan bidra till balans utan de biverkningar som ofta följer med centralstimulerande mediciner.

Vad säger forskningen om CBD och ADHD?

Forskning om CBD vid ADHD är fortfarande i ett tidigt skede, men intresset ökar. Studier har visat att obalans i signalsubstansen dopamin spelar en viktig roll vid ADHD. Dopamin påverkar motivation, uppmärksamhet och glädje. Traditionella läkemedel verkar ofta genom att höja dopaminnivåerna i hjärnan.

CBD arbetar mer indirekt genom att modulera det endocannabinoida systemet och minska stresshormonet kortisol. Detta kan i sin tur skapa bättre förutsättningar för dopaminproduktion och känsloreglering. Det innebär inte att CBD ersätter läkemedel, men att det potentiellt kan förstärka kroppens egen balans.

Läs även: CBD-olja mot sömnproblem och insomnia

Skillnaden mellan ADHD-mediciner och CBD-tillskott

Aspekt	ADHD-läkemedel	CBD-olja
Verkningsmekanism	Höjer dopamin & noradrenalin	Balans i stressystem & signalsubstanser
Effekt	Snabb, tidsstyrd	Gradvis, byggs upp över tid
Biverkningar	Aptitförlust, sömnsvårigheter	Trötthet hos vissa i högre doser
Tillgänglighet	Receptbelagt	Kosttillskott, THC-fritt i Sverige

CBD i vardagen med ADHD

Många vuxna beskriver att CBD olja hjälper dem hantera vardagliga utmaningar som stress, oro eller sömnsvårigheter. Hos barn är forskningen mer begränsad, men intresset ökar även där. Viktigt är att alltid börja försiktigt, följa en rutin och dokumentera upplevelserna.

CBD kan kombineras med livsstilsåtgärder som bättre sömnrutiner, fysisk aktivitet, meditation och struktur i vardagen. Tillsammans kan det ge en mer balanserad helhet.

Fördelar som ofta lyfts fram av användare

Minskad inre oro och jämnare humör
Bättre fokus under kortare arbetspass
Förbättrad sömnkvalitet och energi dagtid
Mindre känsla av stress i sociala situationer
Upplevelse av större frihet och balans i vardagen

Vanliga frågor (FAQ)

Hur snabbt kan man märka skillnad

Vissa upplever effekt redan första veckan, medan andra behöver 3–4 veckor. Ge kroppen tid att vänja sig och följ en regelbunden rutin.

Kan CBD kombineras med ADHD-medicin?

Ja, men det är viktigt att rådgöra med läkare eftersom CBD kan påverka hur vissa läkemedel bryts ned i kroppen.

Vilken CBD-produkt fungerar bäst för koncentration?

Det finns ingen produkt som fungerar ”bäst”. CBD Olja under tungan ger snabbare upptag, medan kapslar är smidiga för långvarig rutin. Välj det som passar vardagen bäst.

Hur doserar man CBD på bästa sätt?

Börja lågt och höj gradvis tills du hittar rätt nivå. Se vår guide för detaljerade råd:
Dosering av CBD.

Är CBD säkert att använda under längre tid?

Ja. CBD är icke-beroendeframkallande och anses säkert i THC-fria kosttillskott. Vissa kan känna trötthet i högre doser.

Nyheter & Forskning

CBD Olja förebyggande: Erfarenheter, fakta och tips

Posted on 2017-10-312025-09-22 by Natural Hemp Life

31
okt

Senast uppdaterad: oktober 2025

Till skillnad från många traditionella läkemedel kan cannabinoider tas i ett förebyggande syfte. De samverkar med kroppens endocannabinoida system och kan bidra till balans, energi och välmående.

I denna artikel går vi igenom hur CBD-olja kan användas i vardagen för att stötta immunförsvaret, hantera stress och bidra till en bättre livsstil.

Varför förebyggande användning av CBD?

CBD samverkar med kroppens endocannabinoida system, som har en central roll i att reglera immunförsvar, sömn, humör och energi. Genom regelbundet intag kan balansen stärkas på ett naturligt sätt.

Många väljer därför CBD inte bara mot specifika besvär, utan även som en del av en hälsosam livsstil i förebyggande syfte.

CBD och ökad energinivå

Trötthet kan ha många orsaker: stress, dålig sömn eller brist på återhämtning. CBD fungerar inte som koffein, men kan hjälpa kroppen att återställa sin naturliga balans.

När vardagens rutiner är på plats kan CBD bidra till en jämnare energinivå. Många upplever sig piggare och mer fokuserade när sömnen stabiliseras och kroppens rytm återfinner balans.

Stress och oro i vardagen

Stress är idag en av de vanligaste orsakerna till sjukskrivning i Sverige. Den påverkar både mental hälsa och kroppens motståndskraft.

CBD interagerar med receptorer i nervsystemet och kan bidra till lugn och återhämtning. Flera användare beskriver en känsla av balans och mindre oro i vardagen.

Fördelen är att CBD kan användas långsiktigt utan de lever- och njurbelastningar som vissa läkemedel kan medföra, vilket gör det till ett skonsamt alternativ.

Viktkontroll och metabolism

En stabil metabolism är avgörande för viktkontroll. CBD kan påverka aptitregleringen och minska stressrelaterat småätande.

Genom att balansera kroppens signalsystem kan CBD-olja bidra till en jämnare hunger och stödja en hälsosam viktstrategi. Detta är särskilt intressant för personer som upplever matbeteende påverkat av oro eller sömnproblem.

CBD och alkoholens påverkan

Alkohol påverkar levern negativt även vid måttlig konsumtion. Forskning har indikerat att CBD kan ha en skyddande effekt på leverceller och minska vissa skador.

Det gör CBD intressant som komplement i en livsstil där man vill minska riskerna av återkommande alkoholanvändning.

CBD som kraftfull antioxidant

När kroppen använder syre skapas fria radikaler som kan orsaka cellskador. Antioxidanter skyddar mot detta, och CBD har visat sig vara starkare än både vitamin C och E.

Genom sin antioxidativa effekt kan CBD bidra till att minska inflammationer och skydda kroppen från oxidativ stress, något som är viktigt både för immunförsvar och långsiktig hälsa.

CBD som en del av en hälsosam livsstil

CBD är ingen mirakelkur, men kan fungera som en långsiktig stödjande faktor för balans och välbefinnande. Många kombinerar CBD med kost, träning och meditation för en helhetshälsa.

Det handlar inte om att ersätta goda vanor, utan om att förstärka effekten av en aktiv och medveten livsstil.

Vanliga frågor om förebyggande användning av CBD

Kan jag ta CBD dagligen i förebyggande syfte?

Ja. Många använder CBD dagligen som ett stöd i vardagen. Dosering bör dock anpassas individuellt – se vår guide för mer information: Dosering av CBD-olja.

Finns det risker med långvarigt CBD-intag?

CBD anses säkert i normala doser enligt studier, men kan interagera med vissa läkemedel. Vid osäkerhet, konsultera alltid läkare.

Kan CBD ersätta vitaminer eller antioxidanter?

Nej. CBD fungerar bäst som ett komplement, särskilt i kombination med en näringsrik kost och hälsosam livsstil.

Kan CBD kombineras med träning och fysisk aktivitet?

Ja. Många använder CBD efter träning för att främja återhämtning, tack vare dess antiinflammatoriska och avslappnande egenskaper.

Referenser

Våra produkter

Snabbkoll

Betygsatt 4.85 av 5

299 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

799 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

1 099 kr

Snabbkoll

Betygsatt 4.94 av 5

599 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

499 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

999 kr

Nyheter & Forskning

Alexandra, 24, tar CBD Olja mot sin epilepsi: ”Känner mig piggare”

Posted on 2017-10-312025-09-22 by Natural Hemp Life

31
okt

Senast uppdaterad: oktober 2025

Alexandra, 24 år, levde länge med svåra epilepsianfall som påverkade hela hennes vardag.
Efter att ha provat otaliga mediciner med antingen svåra biverkningar eller utebliven effekt bestämde hon sig för att pröva CBD-olja.
För henne blev det början på en ny period i livet.

Våren 2016 fick Alexandra ett kraftigt anfall som blev en vändpunkt.
Efter det beslutade hon tillsammans med sin mamma att söka alternativa lösningar – och valet föll på CBD-olja.

– Jag har provat alla epilepsimediciner som finns, bokstavligen, säger Alexandra.

Hon berättar att hon och hennes mamma började läsa på om andra metoder och snabbt kom i kontakt med CBD-olja. Efter att ha testat märkte hon en tydlig förändring.

– Jag kände inte så stor skillnad i början, men det jag märkte var att jag inte fick några nya anfall, säger hon.

Idag använder Alexandra fortfarande en godkänd epilepsimedicin, men har kunnat halvera doseringen tack vare att hon kombinerar med CBD-olja.

Våra produkter

Snabbkoll

Betygsatt 4.85 av 5

299 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

799 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

1 099 kr

Snabbkoll

Betygsatt 4.94 av 5

599 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

499 kr

Snabbkoll

Läs även ”Nu får Andreas Thörn medicinsk cannabis”

Betygsatt 5 av 5

999 kr

– Jag har haft fyra anfall på nästan tre månader nu. Två av dem har varit mindre, och de andra två var större men utlöstes när jag var sjuk, berättar hon.

Skillnaden för henne är dock tydlig: när anfallen väl kommer upplever hon att hon har bättre kontroll över sin kropp än tidigare.

– Innan har jag inte kunnat jobba på samma sätt som nu. Tidigare var jag alltid beroende av att någon fanns nära om jag skulle gå ut.
Nu känner jag att jag har mer frihet, kan göra mer saker och framförallt att jag är piggare och gladare.

Av integritetsskäl heter Alexandra egentligen något annat.

Vanliga frågor om Alexandras berättelse

Kombinerar Alexandra CBD med traditionell medicin?

Ja. Hon använder fortfarande en godkänd epilepsimedicin men har halverat doseringen sedan hon började med CBD-olja.

Vad upplever hon som den största förändringen?

Att hon har fått tillbaka en känsla av kontroll, frihet och energi i vardagen, något som tidigare varit svårt på grund av täta anfall.

Är detta vetenskapligt bevisat?

Nej. Alexandras berättelse är en personlig erfarenhet. Forskning kring CBD och epilepsi pågår, men denna text är inte medicinsk rådgivning.

Observera: Detta är en personlig berättelse och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Rådgör alltid med läkare innan du gör förändringar i din behandling.

Referenser

Metro.se (2017) Alexandra 24 tar cannabis mot sin epilepsi – (2016-04-28)

Nyheter & Forskning

Nu får Andreas Thörn medicinsk cannabis

Posted on 2017-10-312025-09-23 by Natural Hemp Life

31
okt

Senast uppdaterad: oktober 2025

För första gången i Sverige har patienter fått tillgång till cannabis på recept. Beslutet kommer från Läkemedelsverket och markerar ett historiskt steg för medicinsk cannabis i landet.

Ryggmärgsskadade Andreas Thörn har nu fått grönt ljus att använda växtdelar från cannabisplantan som medicin. Han har länge kämpat för att få lindring mot sin svåra nervsmärta – och nu blir han en av de första i Sverige med ett formellt godkännande.

Det holländska företaget Bedrocan är leverantören och har specialiserat sig på medicinsk cannabis i växtform som används i flera europeiska länder.

Nu får Andreas Thörn medicinsk cannabis

– Det känns nästan overkligt. Vi har kämpat med det här dagligen i ett och ett halvt år och äntligen får jag en möjlighet att slappna av, bli av med smärtan och återgå till vardagen, säger Andreas Thörn.

Hans fall har fått stor uppmärksamhet i Sverige. Efter att han åtalats för att ha odlat och använt cannabis för egen smärtlindring friades han först i tingsrätten, men dömdes senare i Svea hovrätt. Nu har fallet fått prövningstillstånd i Högsta domstolen – parallellt med att Läkemedelsverket godkänt hans behandling.

Läs även: ”Alexandra, 24, tar CBD-olja mot sin epilepsi: ’Känner mig piggare'”

”Kommer att förändra världen för ett fåtal personer”

Under flera år har svenska läkare ansökt om att skriva ut medicinsk cannabis, men utan framgång. Med det här beslutet har Läkemedelsverket för första gången godkänt två ansökningar.

Läkaren Claes Hultling, som länge drivit frågan om medicinsk cannabis för patienter med svår nervsmärta, är lättad.

– Det kommer inte att förändra världen, men det kommer att förändra världen för ett fåtal personer, säger han. Hultling menar att riskerna är små och att det är större fara att överdosera Alvedon än cannabis.

– Det handlar inte om att ett gäng invalider ska sitta i ett hörn och röka på, utan om personer med kronisk neuropatisk smärta som söker lindring.

Våra produkter

Snabbkoll

Betygsatt 4.85 av 5

299 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

799 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

1 099 kr

Snabbkoll

Betygsatt 4.94 av 5

599 kr

Snabbkoll

Betygsatt 5 av 5

499 kr

Snabbkoll